普段から運動不足なのか肩こりがあります。
そんなことを心配してか、されてか、
偶然にも健康器具を3ついただきました。
その一つです。
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La-VIE(ラヴィ) かたお ストレッチ ボール マッサージボール 新品価格 |
こちらはマッサージ系ではなく
トレーニング系の商品。
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ALINCO(アルインコ) クロス チューブ グリーン EXG115G (ストレッチ バランス運動用) 新品価格 |
ありがたいですね。
どちらも持ち運びができますので隙間時間を利用し
職場の椅子に座りながら健康と体力アップができます。
家でもテレビを見ながらするのがいいのではないでしょうか。
どちらもそんなに高価なものではないのでオススメです。
何にせよ道具は活用することが大事です。
一度や二度使って、とかくその辺に置きっ放しにしがちですが、
利用すればするほどモノや道具は本望だと思います。
価値が上がります。
職場と家で使えるのは活躍の場が広がりいいですね。
じゃあ.