暑さのピークか

毎日暑いです。今が暑さのピークなのでしょう。夜も暑く一日暑いです。近年は温暖化を身をもって感じます。
暑い暑いと言ったところで何も起きません。周りにウザがられるだけです。気をつけましょう。
 
何度か熱中症になったことがあります。日射病とか脱水症とかも同じことなのかな。昔はそう言っていました。熱中症は急に訪れます。全身に力が入らなくなり立っているのも辛いです。水分を補給しても冷たいものを体に当てても急には回復しません。人間の体はそんなに単純ではありません。時間をかけて回復するしかないのです。
 
気をつけていても熱中症はやってきます。必要以上に注意が必要です。春や秋より暑い日は体力を使っているので毎日の体調管理をしっかりしないといけません。特に睡眠は大事です。
 
早く仕事を終えて早く寝る。これができる仕事人ではないでしょうか。
 
じゃあ.

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