12月かよ。　朝、10分ほどウォーキングをしています。ほんの短い時間でも、歩くと頭の奥に静けさが戻り、その静けさの中から、今日の動き方が見えてくる気がします。 冬は空気が澄んでいて空が... [続きを読む]